Möge die Macht mit dir sein
Guten Morgen, hast Du schon einmal Star Wars aus der yogischen Sicht angesehen? Es gibt fantastische Parallelen zwischen Star Wars und der yogischen Philosophie. Hier kommen ein paar Auszüge und Zitate: In Episode 5, Yoda and Obi Wan discuss Luke’s…
NEU: Yoga-Armbänder – Energie Armbänder
Diese Armbänder sind von mir handgemacht. Ich verwende Naturperlen, jedes Armband sieht ein wenig anders aus, ganz Natur, ganz individuell. Nicht perfekt – aber jedes Stück ein Unikat und mit Liebe gemacht. Auf dass die Freude, mit der ich sie…
Der 8-stufige Weg des Yoga
Der achtgliedrige Weg des Yogas, geprägt durch Patanjali, der für alle Yoga-Richtungen gilt: „Yama“ – die Haltung anderen gegenüber (Ethik und Moral) „Niyama“ – die Haltung sich selbst gegenüber (Selbstdisziplin) „Asana“ – die Yoga Stellungen und Übungen (die körperliche Disziplin)…
Yoga praktizieren – mit Unterstützung von Equipment
Ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass wir gemeinsam auf dem Weg des Yoga sind! Für alle, die vorhaben, mit mir gemeinsam tiefer ins Yoga einzusteigen, kommen hier ein paar Empfehlungen, die Dir beim Praktizieren der Asanas helfen können: Yoga…
Life, Health & Fitness @exilberlinerin
