• Life Moments

    Möge die Macht mit dir sein

    Guten Morgen, hast Du schon einmal Star Wars aus der yogischen Sicht angesehen? Es gibt fantastische Parallelen zwischen Star Wars und der yogischen Philosophie. Hier kommen ein paar Auszüge und Zitate: In Episode 5, Yoda and Obi Wan discuss Luke’s…

  • Life Moments

    NEU: Yoga-Armbänder – Energie Armbänder

    Diese Armbänder sind von mir handgemacht. Ich verwende Naturperlen, jedes Armband sieht ein wenig anders aus, ganz Natur, ganz individuell. Nicht perfekt – aber jedes Stück ein Unikat und mit Liebe gemacht. Auf dass die Freude, mit der ich sie…

  • Health & Fitness,  Life Moments,  Zeitgeschehen

    Der 8-stufige Weg des Yoga

    Der achtgliedrige Weg des Yogas, geprägt durch Patanjali, der für alle Yoga-Richtungen gilt:  „Yama“ – die Haltung anderen gegenüber (Ethik und Moral) „Niyama“ – die Haltung sich selbst gegenüber (Selbstdisziplin) „Asana“ – die Yoga Stellungen und Übungen (die körperliche Disziplin)…