Posts in Health & Fitness

Healing movement

Heilende Bewegung. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die belegen, dass regelmäßige Bewegung der stärkste epigenetische Schalter in […]
by Kristina
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Omega-3. Essentiell und unterschätzt

Vor einem gut Jahr machte ich meinen ersten Bluttest bezüglich meiner Omega 6 / 3 Balance. Ich […]
by Kristina
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