• Health & Fitness,  Life Moments

    Alles ist Schwingung

    Wir wissen mittlerweile, dass es weder Materie noch Zeit gibt. Alles ist Schwingung, alles schwingt in unterschiedlichen Frequenzen und so entstehen die verschiedenen Ausdrucksformen des Lebens. Was Materie angeht, lagen wir alle falsch. Was wir Materie nannten, ist Energie, dessen…

  • Health & Fitness,  Life Moments,  Zeitgeschehen

    Der 8-stufige Weg des Yoga

    Der achtgliedrige Weg des Yogas, geprägt durch Patanjali, der für alle Yoga-Richtungen gilt:  „Yama“ – die Haltung anderen gegenüber (Ethik und Moral) „Niyama“ – die Haltung sich selbst gegenüber (Selbstdisziplin) „Asana“ – die Yoga Stellungen und Übungen (die körperliche Disziplin)…

  • Ernährung,  Health & Fitness

    Wasser ist der Ursprung von allem

    Wasser ist der Ursprung von allem. Thales von Milet Für all die Wasserliebhaber unter euch.  In der Ernährung und auch bei der Wasserwahl ist es vorteilhaft, genau hinzuschauen und zu variieren. Unser Körper gewöhnt sich an alles. An Schlechtes und…

  • Kristina
    Health & Fitness,  Lieblingsbücher

    Entsäuerung tut Not

    „Jeder Ärger, jeder Stress, jede unnatürliche Nahrung, jedes unnatürliche und damit lebensfremde Verhalten bucht von unserem Lebenskonto etwas ab, bis nur noch ein kleiner Teil dessen bleibt, was hätte sein können. Gleichzeitig wird damit die Ursache gesetzt für Krankheit und…

  • Health & Fitness

    Fastenfazit

    Fastenfazit 1 Von Freitag zu Freitag habe ich gefastet. 1 Woche pures Fasten. Das Ding mit Wasser, Tee, ein wenig Brühe, ein wenig Gemüsesaft. Und Einläufe. Das war mein erstes „echtes“ Fasten. Ich möchte gerne meine Erfahrungen mit Dir teilen.…